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Dicas para ter pés bonitos e saudáveis | BlogPop, Feito por Anônimos

Dicas para ter pés bonitos e saudáveis

@RachelKrishna 12/05/2009 2

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Aprenda a cuidar melhor dos seus pés

cuidados pes 8301 300x180 Dicas para ter pés bonitos e saudáveis

*Use calçado confortável;

*Não use o mesmo sapato dois dias seguidos. Isso ajuda a evitar micose;

*Use creme hidratante todos os dias;

*Seque bem os pés com toalha e use secador de cabelo entre os dedos;

*Dê preferência as meias de algodão;

*Evite usar meias finas, pois elas favorecem ao aparecimento de micoses;

*Corte as unhas sempre retas, sem arredondar;

*Fique descalço sempre que for possível; Sempre que aparecer algum ponto branco ou deslocamento na unha, procure um dermatologista;

*Quando ocorrer algum problema como micose ou unha encravada, não tente removê-la sozinho, procure um dermatologista e podólogo.

MERGULHANDO OS PÉS NAS FLORES

1pesagua 245x300 Dicas para ter pés bonitos e saudáveis

Como uma parte intrínseca diária na vida dos asiáticos, as flores representam uma ponte para o mundo natural, assumindo uma significação espiritual de limpeza. Pés mergulhados em água morna é a forma mais antiga de aliviar o cansaço e a dor dos pés.

A massagem que relaxa e alivia a tensão, os óleos essenciais agindo no ponto central do problema, a aromaterapia e ainda o visual bonito das flores no banho inicial. Tudo somado é que contabiliza excelentes resultados.Cada sessão custa o equivalente a uma massagem, mas o tratamento pode ter continuidade em casa. Deixe os pés mergulhados por 15 minutos em água de flor perfumada. A diluição de arnica ou óleo de laranja na água são utilizados há séculos para reduzir o inchaço, cânfora para as dores articulares, sal grosso para desintoxicar o corpo inteiro e óleo de hortelã para esfriar e estimular as terminações nervosas . Depois, inicia-se a esfoliação com pedra pome. Após enxaguar e secar faça a massagem dos pés, pernas e principalmente dos tornozelos, em movimentos ascendentes, pressionando levemente com os dedos polegar e indicador.

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2 Comentários »

  1. @BrunoSwell 12/05/2009 at 11:48 AM - Reply
    crispassinato:
    http://blogpop.com.br/blogpop-seleciona-novos-colaboradores/
    Todos que querem escrever passam por um teste no BlogPop :)
    Boa sorte! :)
  2. crispassinato 12/05/2009 at 3:42 AM - Reply
    ai posso escrever tb? akakakakak

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Alguns artigos são escritos pela equipe do Dr. Alberto Birman

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